Pots de yaourt
· Équipe alimentaire
Les pots de yaourt combinent parfaitement un yaourt crémeux et acidulé avec des garnitures fraîches et savoureuses. C'est une friandise polyvalente et nutritive qui peut être personnalisée pour convenir à tous les goûts.
Que vous les dégustiez au petit-déjeuner, en collation ou en dessert léger, les pots de yaourt sont une délicieuse façon de satisfaire vos envies tout en gardant une alimentation saine.
Recette de pots de yaourt
Ingrédients :
- 2 tasses de yaourt nature ou aromatisé
- 1 tasse de granola
- 1 tasse de baies mélangées (fraises, myrtilles, framboises)
- 1 cuillère à soupe de miel ou de sirop d'érable (facultatif)
- 1 cuillère à café de graines de chia ou de noix (facultatif)
Instructions :
Préparez les ingrédients : lavez et coupez les baies en tranches si nécessaire. Préparez toutes vos garnitures pour l'assemblage.
Superposez le yaourt : dans de petites tasses ou des pots, ajoutez quelques cuillères de yaourt pour former la couche de base.
Ajoutez les garnitures : saupoudrez une couche de granola sur le yaourt, suivie d'une poignée de baies mélangées. Répétez les couches jusqu'à ce que la tasse soit pleine.
Sucrez (facultatif) : versez du miel ou du sirop d'érable sur le dessus pour plus de douceur.
Garniture : saupoudrez de graines de chia ou de noix sur le dessus pour plus de croquant et de nutrition.
Servir : savourez vos pots de yaourt immédiatement ou réfrigérez-les pour une collation rapide à emporter.
Douce conclusion
Les pots de yaourt Lykkers sont une friandise simple mais satisfaisante qui combine du yaourt crémeux avec du granola croquant et des baies juteuses. Parfaits à tout moment de la journée, ces pots personnalisables sont à la fois délicieux et riches en nutriments, ce qui en fait un excellent choix pour un mode de vie sain.
Profitez de ces pots de yaourt comme d'une friandise nutritive, facile à préparer et encore plus facile à aimer !